Como lidar com o tratamento do silêncio de um irmão

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Julho 17, 2016 s095 Família 0 4
Como lidar com o tratamento do silêncio de um irmão

Rivalidade, ciúme ou divergências de opinião quando cuidam de pais idosos pode causar tensão entre irmãos. Se a forma do seu irmão de lidar com o conflito é para puni-lo com o silêncio, é provável que você seja extremamente frustrado. Discussões acaloradas, acusações e palavras duras não são um monte de diversão, mas pelo menos eles dão-lhe alguma idéia de onde você está. Quando você está submetido ao tratamento silencioso, você realmente não tem idéia do que está acontecendo na cabeça do seu irmão, o que torna impossível para resolver o problema.

Assumir o controle

Se seu irmão não está falando, você precisa ser o único a falar. Tanto de você sem dizer nada é susceptível de agravar a situação. O que pode ter começado como um mal-entendido poderia se transformar em uma grande fonte de conflito, se nada for feito para resolver o problema. Abordagem seu irmão calmamente e perguntar-lhe o que está errado eo que você pode fazer para ajudar. Não assuma que você sabe a razão para seu comportamento, aconselha o casamento saudável Resource Center Nacional. Sorria, faça contato visual e mantê-lo amigável. Ao fazer o primeiro movimento, você está mostrando-lhe que você se importa com seus sentimentos e valorizar o seu relacionamento.

Seja paciente

Não espere uma resposta imediata do seu primeiro interrogatório. Se o seu irmão é realmente irritado, irritado ou chateado com alguma coisa, pode demorar um pouco mais para ela parar o tratamento do silêncio. A paciência é necessária nesta situação. Não importa como você se sente frustrado que ela não vai falar com você, não tente forçá-la a falar. Deixe-a para ele, e tente novamente em algumas horas.

Promover uma comunicação eficaz

É possível que seu irmão usa tratamento silencioso para lidar com muitas pessoas em sua vida, não apenas você. Aceitar que este é o seu problema, não o seu, e faça o que puder para ajudá-lo a mudar esse padrão negativo. Levantar a questão com ele quando ele está falando com você de novo e parece relativamente conteúdo e descontraído. Propor métodos alternativos de enfrentamento e conversar com ele sobre o que uma boa comunicação envolve: compartilhar seus sentimentos, ouvir o que a outra pessoa tem a dizer, e trabalhar juntos para resolver quaisquer problemas de uma maneira positiva e produtiva. Tratamento silencioso é nada, mas um obstáculo a uma comunicação eficaz, diz o psicólogo John M. Grohol no artigo, "9 Passos para uma melhor comunicação hoje" para "Psych Central."

Seja um Irmãos Loving

No entanto o seu irmão se comporta, lembre-se que é a família e precisa de sua ajuda. Tratá-la com amor e apoio, e ela vai ser mais propensos a se sentir seguro e confiante o suficiente para se abrir para você sobre o que realmente está incomodando. Deixe que ela saiba que você não vai julgá-la e estão dispostos a ajudá-la a enfrentar os desafios que ela se depara com.

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