Como passar de um relacionamento sem compromisso

Como passar de um relacionamento sem compromisso

Compromisso-phobes são incapazes de amar verdadeiramente as pessoas além de seus familiares próximos e tendem a ter apenas relações românticas de curto prazo, diz psicoterapeuta Barton Goldsmith, Ph.D. Um medo de dedicação impede o compromisso phobe de entrar em um relacionamento sério. Este medo pode decorrer de um trauma de infância, uma ruptura cardíaca prévia ou um transtorno de personalidade, diz treinador relacionamento Jane Roder. Namoro alguém que é incapaz de cometer é frustrante e estressante, se você estiver interessado em levar as coisas para o próximo nível.

Esteja absolutamente certo de que você quer seguir em frente a partir da relação. Confie na sua intuição, diz treinador vida e relacionamento perito Natalie Dee. Você ainda pode ter fortes sentimentos de amor, mas se as questões do seu parceiro com compromisso impedi-lo de sentir-se feliz, seguro e cumprido, você precisa colocar suas próprias necessidades em primeiro lugar.

Seja ousado e não adiar o fim do relacionamento. No curto prazo, pode parecer mais fácil ficar com o seu parceiro do que estar em seu próprio país, mas esses problemas de compromisso não se vai longe. Fale com seu parceiro. Estado que você quer um compromisso sério e que, sem um futuro, você não tem escolha a não ser seguir em frente. Mantenha-se focado sobre as razões que você decidiu terminar o relacionamento, aconselha Dee, e explicá-los claramente.

Prepare-se para uma série de reações de seu parceiro, que pode concordar que o melhor é ir suas maneiras separadas ou podem reagir com raiva ou tristeza. Ouça ao lado de seu parceiro de coisas e tentar ser tolerante e manter a calma. Com base nessa conversa, você pode ser tentado a acreditar que o seu parceiro pode produzir o compromisso que você deseja; no entanto, você precisa para ficar firme e terminar a conversa, sem qualquer incerteza.

Evite o contato com seu ex depois de ter tomado as medidas práticas necessárias para fazer uma ruptura completa, como a recolha de pertences de seu. Mesmo se você quer que as coisas sejam amigável entre você, dar-se muito tempo para superar a relação. Se você ainda tem sentimentos românticos, ter o seu ex em sua vida irá tornar mais difícil para seguir em frente. Lembre-se porque você terminou o relacionamento em primeiro lugar.

Esqueça sobre ser amigos pelo menos inicialmente. Ariane de Bonvoisin, autor de "Os Primeiros 30 Dias: Seu Guia para fazer qualquer alteração mais fácil", recomenda dar-te muito tempo para superar a ruptura acima, e ela adverte que pode levar meses ou até anos para chegar a um lugar onde você pode ser amigos.

Cerque-se de amigos e parentes que estão em relacionamentos comprometidos, amorosos. Ansiosos para o momento em que você vai encontrar um parceiro comprometido. Pense positivamente sobre o seu futuro e não se debruçar sobre o passado.

Esteja atento a sinais de fobia de compromisso quando você começar a namorar de novo para evitar acabar na mesma situação novamente. Procure ajuda profissional se você está tendo problemas para obter através da dissolução ou se você só parecem atrair pessoas com problemas de compromisso, sugere Roder.

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