Como permanecer casado quando o trabalho mantem-Apart

Como permanecer casado quando o trabalho mantem-Apart

Filósofo Aaron Ben-Zeev relatado para "Psychology Today" em 2013 que mais de 3,5 milhões de americanos vivem nos chamados casamentos suburbanos. Muitas famílias estão separadas por obrigações militares ou de reclusão, mas a maioria vive distante devido às necessidades da sua carreira. Ben-Zeev observou que, embora os casais que vivem separados não estão em maior risco de infidelidade ou outros problemas do que casais que vivem juntos, é importante para criar padrões que constroem proximidade e intimidade.

Comunicação

A comunicação é vital em qualquer relacionamento, mas assume particular importância para os casais que vivem separados. Porque você não está fisicamente presente nas vidas uns dos outros, você deve confiar em palavras para preencher uns aos outros sobre o que acontece no dia a dia. Psicólogo Suzanne Phillips salienta que os parceiros precisam de parceiro, mesmo quando eles estão separados. Faça planos, sair com os amigos em redes sociais e encontrar soluções para os problemas. Comunique-se freqüentemente sobre sua situação de vida, garantindo que você está na mesma página sobre a duração da separação e planos para a reunificação.

Criar Laços Rituals

Pessoas em tradicional, em pessoa relacionamentos desenvolver pequenos rituais que os ajudam a se sentir conectado, de assistir a um programa de TV favorito juntos para sair para jantar uma vez por semana. Quando milhas separá-lo, esses rituais bonding são importantes para manter a intimidade. Assistir a um filme ao mesmo tempo e discuti-lo depois, debater política ou jogar xadrez por e-mail. Encontrar formas criativas de partilhar os seus interesses mútuos, mesmo quando estão separados.

Visitas

Em visitas pessoais percorrer um longo caminho para manter a intimidade. Ben-Zeev observa que muitos casais que vivem distante realmente ver cada visita como uma espécie de data estendida. Você provavelmente vai ser animado para ver o outro, a fim de aproveitar a situação. Coloque em sua melhor roupa e dançar a noite toda, ou sair em seu pijama e pedir pizza. Aproveite ao máximo o seu tempo juntos para aprimorar seu vínculo.

Tecnologia

Tecnologia oferece muitas opções para ficar perto. Tente mudar as coisas de vez em quando para manter o relacionamento novo e excitante. Por exemplo, se você se encontra online todas as noites, tente enviar uma mensagem de texto aleatório e inesperada durante o dia. Encaminhar e-mails engraçados ou fotos bobas. Tenha cuidado para não criar expectativas irreais para comunicações de alta tecnologia, no entanto. É fácil de esperar uma resposta imediata a uma mensagem de texto, mas o seu cônjuge não pode obter a mensagem por várias horas. Seja paciente e amoroso, em vez de pânico e necessitados. Não se esqueça opções de baixa tecnologia, também. Para muitas pessoas, uma carta de amor escrita à mão é um raro prazer.

Workaholics e trabalhos exigentes

Alguns casais vivem juntos, mas as exigências do trabalho mantê-los de ver um ao outro com muita freqüência. Em outros casamentos, alguns parceiros intencionalmente trabalhar longas horas, mesmo quando eles não são obrigados a fazê-lo. Se você estiver nesta situação, a comunicação é fundamental. Manter-se mutuamente informados sobre os seus horários de trabalho, e deixar o outro saber se você vai ser adiada. Planejar e manter encontros com o outro durante seu tempo livre. Embora você pode não ter muito tempo para passar juntos, fazem a qualidade tão bom quanto ele pode ser.

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