Cérebro: conter sua raiva cura feridas

Os laços entre o nosso cérebro eo corpo são realmente extraordinário e às vezes aparecem muito surpreendente. Quem sabia, por exemplo, que há uma forte correlação entre um estado emocional, como raiva e uma condição física, como a cicatrização de feridas? No entanto, é assim: a raiva contida ajuda a acelerar a cicatrização de feridas.

Eles têm demonstrado com pesquisadores da Universidade Estadual de Ohio. Os investigadores envolvidos em uma determinada experiência 98 voluntários, que resultaram em pequenos ferimentos, cujo processo de cura foi seguida por oito dias. Tudo isso teve um propósito muito específico: analisar o efeito do cortisol sobre as feridas.

O cortisol é o hormônio do estresse que exerce um obstáculo na cicatrização de feridas. O estudo descobriu que aqueles que não podia conter sua raiva as feridas curadas mais lentamente.

Estudiosos têm especulado a chance de recuperação em quatro dias, desde que se tornou 4,2 vezes maior nos pacientes que não conseguiram conter seus sentimentos de raiva.

A explicação deste fenómeno reside no fato de que os voluntários produzidos em menor ou maior quantidade de cortisol, dependendo da raiva se manifesta ou contido. A pesquisa teve para fazer o ponto que as emoções que sentimos não são inseparáveis ​​de nossas reações físicas, mas a mente eo corpo são parte de um único sistema que afeta o bem-estar do nosso corpo. Ter um foco maior em nossos estados emocionais é equivalente a cuidar de nossa saúde.

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