Diagnóstico Antiaging: estresse oxidativo, radicais livres e antioxidantes

Na expectativa de vida da União Europeia é de 75 anos. Se uma pessoa sempre permanecer em níveis normais de radicais livres, a expectativa de vida pode chegar a 120 anos.

Nos últimos 50 anos tem mostrado que os radicais livres são a principal causa do envelhecimento, doença e morte celular, como demonstrado pelo Professor Denham Harman. Portanto, a medição de radicais livres e a capacidade antioxidante que a pessoa tem de lidar com eles não pode ser indefinido e menos em uma terapia anti-envelhecimento.

A entrada de radicais livres no nosso corpo pode ser de várias maneiras:

- exógenos radicais livres.

- endógenos radicais livres.

sistemas de defesa com que o nosso corpo tem de lutar contra o excesso de radicais livres são:

endógena enzimática ou 1: superóxido dismutase, peroxidase de glutationa, transferase de glutationa, catalase.

2. enzimática ou exógeno: alfa tocoferol, ácido ascórbico, b-caroteno ou provitamina A, transportadora de metal de transição proteínas, captadores de radicais livres.

O stress oxidativo é uma condição patológica causada pela presença no nosso corpo de quantidades excessivas de radicais livres ou por redução da eficiência dos sistemas de defesa antioxidantes fisiológicos. Portanto, devemos medir duas coisas:

- O nível de radicais livres no sangue. Os valores variam de u003c250 U. Carr em pessoas com valores normais eu003e 420 U. Carr em pessoas com estresse oxidativo muito forte.

- A BAP ou potencial antioxidante biológico. Sendou003e 2200 para pessoas normais. Os valores inferiores 1800 estão directamente relacionadas com a redução da eficiência da barreira antioxidante do plasma como é quase sempre observada em idosos.

Tendo conhecimento desses dois valores será capaz de pautar um antioxidante tratamento completamente bem sucedido e o tempo desde a tomada antioxidantes em excesso pode ser prejudicial, por exemplo, beta-caroteno, vitamina A, flavonóides, vitamina E.

Há determinadas doenças com um elevado nível de radicais livres como hipertesión, dislipidemia, estenose da carótida, diabetes tipo II, e contraceptivos fumadores. Nessas condições, além do padrão de antioxidante é altamente recomendável apoio com ozono, o ozono pode estimular as enzimas celulares antioxidantes que são responsáveis ​​pela eliminação de radicais livres.

Duas dicas para manter os radicais livres na baía: reduzir as calorias em nossas dietas e exercício moderado. As dietas calóricas aumentam o consumo de oxigénio, o aumento da produção de radicais livres, o oposto acontece com dietas de baixas calorias. Quando a intensidade do exercício é moderada foi observado um aumento na actividade de enzimas antioxidantes, suficiente para neutralizar o excesso de radicais livres gerados por exercício, mas quando a actividade física é extenuante, como muitas vezes acontece durante a competição desportiva, tais actividade antioxidante insuficiente, sendo capaz de atingir o fenômeno do estresse oxidativo.

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