Grupo Personal Training: Grupo da aptidão

Um instrutor pessoal disponível que nos seguem, ajuda, dicas e motivos em nosso caminho para a realização de objectivos específicos é definitivamente a melhor maneira de treinar. Infelizmente, ele também é o método mais caro, e certamente não ao alcance de todos os bolsos, neste momento histórico, mais do que nunca!

Por doveremmo sacrificar a qualidade, personalização motivação de formação que apenas uma aptidão profissional é capaz de garantir?! A resposta a esta questão é chamado o Grupo Personal Training. Não inesperadamente de Formação Grupo oferece treinamento em pequenos grupos de no máximo 4/5 pessoas seguido por um treinador pessoal que será capaz de gerir este pequeno grupo de trabalho com a maior atenção, proporcionando a customização necessária para atingir o resultado.

O número máximo de pessoas elegíveis para a formação pessoal Grupo varia de 3 a 5, este é permitir que a pessoa treinador para personalizar o treinamento para cada membro do grupo de controle e constantemente se adaptando os exercícios a serem realizados. Quase 50% das pessoas que começam um programa de exercícios, estatisticamente, a queda fora depois de alguns meses de tédio e falta de estímulo! Exercício em um pequeno grupo permite que você se socializar, criar momentos engraçados através da concorrência entre os participantes ea interação contínua com o treinador reduzindo significativamente a taxa de abandono. O Personal Training Grupo assim permite-nos: otimizar o seu treinamento, antes de alcançar nossos objetivos, se divertir e socializar tudo a um custo que é uma fração das despesas efectuadas para uma reunião clássica do PT. Só podemos desejar a todos um bom treino com esta fórmula eficaz e barata!

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