Marco Liorni: "Na televisão, dois dias após a cirurgia no menisco"

Tudo graças a um par de sapatos. O novo e realmente adequado para a corrida, meu esporte favorito. Graças a eles eu descobri que eu tinha um problema sério com o menisco. Eles não foram os responsáveis ​​pelo calçado de minhas tristezas, como se pensava inicialmente. Havia algo mais.

Eu tenho o hábito indispensável para me conseguir um funcionamento agradável, todas as manhãs, no parque ou na esteira na academia. Faz-me sentir em forma e pronto para enfrentar o dia. E mesmo se algum tempo eu percebi a usar o pé direito incorretamente, descansando apenas no exterior, em vez de toda a planta, eu não tinha feito nos muita atenção.

Quando no outono passado eu tive que jogar meus velhos sapatos usados ​​por agora, eu ter escolhido um casal mais profissional e indicado na ordem. Eu andei muito bem. Mas a primeira corrida, passando por uma calçada, eu levei uma distorção muito doloroso. Eu me afastei, mas depois de algumas horas eu comecei a sentir dor no joelho direito, que se tornou gradualmente mais e mais intensa. No dia seguinte, foi reduzida e manteve-se aí durante dias, mas esta suportável.

Então, em vez de seguir o conselho de um ortopedista se submeter a uma ressonância magnética, me puxou para a frente com aplicações de gelo, o que permitiu-me continuar o meu trabalho diário na Rai 1 com a vida Live. Até dezembro do ano passado, quando, durante um período de férias de esqui, angustiado pelo fato de que não fomos capazes de esqui e no conselho de um amigo do passado, eu decidi fazer mais testes.

I sucumbiu à ressonância e encontrado para ter menisco medial em sua fenda joelho direito. De acordo com o ortopedista, Dr. Carlo De Biase, foi devido à distorção na calçada e, possivelmente, desgaste, talvez até mesmo acelerou de meu mau hábito de correr no asfalto quando o parque outonal foi enlameada.

E sapatos novos, evitando o meu lateral do pé quell'appoggio inconscientemente útil para não me fazer sentir dor, eles tinham feito o resto. E, felizmente, caso contrário, quem sabe se eu teria notado. Para ele, na verdade, já era muito tarde, tive de ser operado, antes do menisco quebrou completamente. Neste caso, há o risco de que um fragmento vai ficar nas articulações, bloqueando completamente a mobilidade do joelho.

Eu queria tentar de qualquer maneira para evitar a intervenção com a fisioterapia, tecarterapia e hipertermia, na esperança de que o treinamento de força poderia ajudar. O que eu estava em uma oficina e, em seguida, toda noite eu mantive a casa com os exercícios adequados. Mas depois de um mês e meio sem sucesso que renunciou à inevitabilidade da operação. Me perguntando o objetivo de ser corrida de volta até o verão.

Dr. De Biase me operou em um sábado de manhã para o Hospital San Carlo di Nancy Roma. Sob anestesia local, ele praticou artroscópica riprofilazione um menisco medial direito, removendo a parte rachada. Cerca de quarenta minutos e estava tudo acabado.

Eu ainda tinha o meu menisco, mas eventualmente curados. Eles colocar uma ligadura rígida, e, em seguida, um tipo de confinamento peúga, servem para retardar a circulação, para evitar o fluxo de sangue excessiva durante o movimento. Então, de muletas por duas semanas, e um monte de fisioterapia, tanto para o centro de reabilitação, ou em casa com exercícios isométricos ginástica.

Eu estava tão motivado que eu aprendi a ser a minha única injeções de heparina na barriga, os primeiros cinco dias, para evitar o risco de embolia. E acima de tudo, segunda-feira seguinte eu estava de volta a intervenção direta, ignorando a semana de descanso recomendado. Cansativo, mas factível: a cada vez que eu não deveria estar no vídeo que se refugiou no vestiário com a perna levantada. Mas eu preferia que os telespectadores não sabia e não notar nada.

A recuperação foi rápida. Aos poucos eu caí sessões de fisioterapia geralmente durou um mês e meio, eu removido antes de uma muleta e depois o outro, dor noite desapareceu. E submetendo devido a verificações semanais, em um curto eu tenho de andar constantemente nas minhas pernas.

 Eu ainda tenho que recuperar um pouco 'o tônus ​​muscular e de volume: me ajudar com a ginástica em casa e subir mais escadas, o que equivale a um exercício agachamento. Mas eu comecei a correr: 40 minutos quatro ou cinco vezes por semana. Sem qualquer dor.

Marco Liorni

Testemunho recolhido por Garlando Graça OK para a saúde e bem-estar novembro 2015

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