"Âncora Energia" para trazer felicidade e serenidade! excelente técnica para aqueles que pensam demasiado

A vida moderna com todos os seus truques ela não perdemos o ponto? nós não nos encontramos vivendo alegrias ilusórias e prazeres superficiais ...? temos tudo, mas a verdadeira felicidade duradoura não ele escapar? Que não passa por mal-estar profundos momentos nenhuma boa razão? Todos nós já perdeu o controle sobre nossas vidas. Este é o preço da vida moderna! ele é executado depois de prazeres materiais, puramente ambições superficiais.

..um grande casa, um bom carro, os voayages por aqui e ali ... Mas isso é-nos fará seres realmente felizes quando chegamos eles?

Nós aprendemos a conectar a redes e satélites. Fomos ensinados a encurtar distâncias, para economizar tempo e dinheiro. Mas acabamos esquecendo-se de aproveitar o momento. Esquecemos de desfrutar. Nós acabamos pensando que o dinheiro é um fim em si mesmo e não um meio. Depois de tudo isso, você acabar como ovelhas perdidas, sem saber que direção tomar a cair sobre a felicidade perdida. Para encontrar a felicidade, não devemos começar a apreciar o momento presente, para deixar decorrer do tempo, e conectar-se a essência da vida. Encontrar um pouco de infância despreocupada para mostrar um sorriso que vem do coração! Essa é a técnica de "ancoragem"! ser ligado à terra. A mãe terra de todas as mães! encontrar a sua fonte e orgine para se sentir vivo. É sentir conectado. Isso leva à aceitação do momento presente. Ancorado, ele também está fora de seus pensamentos e consciência do corpo em sua totalidade. Então, é o fato da aceitá-la como ela é e mimado ... Se ancoragem é criando raízes em seu corpo no chão, no real e presente; e não em abstrato, redes, satélites, moda, as aparências, o futuro ... É fora do mundo ilusório e voltar ao mundo terreno, real e tangível.

Ancoragem lhe permitirá dirigir pensamentos desnecessários e se conectar com o momento presente. Imagine-se em um terraço com vista para o mar. Normalmente, você vai pegar o seu android para conversar ou para assistir as imagens na tela. Coloque isso de lado, inspirar e expirar enquanto consciente da sua respiração! Aproveite o vento, ouvir o canto dos pássaros maneiras ... Estes são esquecidos e reprimidos em nós! No entanto, estes são os pequenos prazeres que trazem alegria e alegria a nossas vidas. O bom humor é fornecido pela Mãe Natureza; abrir-se a ele! Seja ouvi-la; você terá tudo a ganhar! Ele conecta-lo libertar no presente; permitindo a dirigir todas as suas expectativas de futuro e todas as suas ansiedades e cálculos pesados. Você vai ter menos pensamentos negativos, mais segurança, menos fadiga e mais energia, menos dores de cabeça e stress ... Você vai simplesmente ficar em paz com você mesmo, dos outros e da vida! Depois de alguns dias, você vai se sentir mais confiante e positivo, não importa a situação surge! Esta energia positiva irá permitir que você se mover mais facilmente em seus projetos ou sonhos; e seu corpo vai estar em saúde topo!

Irá apreciar os resultados e você vai entender que o modo de velocidade e vida moderna artificial só leva à deterioração física e mental. Enquanto a âncora para o chão é o caminho certo para a fama, sucesso e felicidade. Chamar a sua energia vital da Mãe Terra! Fazer caminhadas e lanças almoço! abandonar cafés para andar descalço na praia! Estas são maneiras naturais para ancorar; como também o fato de andar descalço na grama, jardinagem, praticar esportes, receber uma massagem, fazer cerâmica ... caso contrário também aqui dois exercícios de ancoragem para alcançar em casa ou mesmo no escritório:

- Ancoragem através da visualização: Pergunte a seus pés descalços plano e se sentir bem contato com o solo. Visualize seus pés em cada uma das raízes que crescem e penetram profundamente no coração da terra. Desça para o chão toda a energia negativa; visualizando como veneno preto que flui através de suas raízes no coração da terra. Em seguida, sugar a energia da terra que sobe ao longo de suas raízes, seus pés, suas pernas, suas coxas até ver chakra raiz girar ativa e de cor vermelha!

- O Anchorage pela instrução: para repetir o tempo todo esta declaração: "A partir de agora estou firmemente ancorada na Terra, embora presente neste momento e firme."

Tente ancoragem corre o risco de nada; e não lhe custa nada também! Eu testei para você e ele parece funcionar bem. Uma técnica livre e eficaz para encontrar o bem-estar ea paz profunda; para praticar sem moderação!

Por Sonia Ben Jaballah

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