O suco natural desintoxica o organismo e promove a perda de peso

Para limpar a gordura corporal, preparar esta bebida. Tomada após uma grande refeição ou uma dieta, esta bebida é eficaz. Ele ajuda a perder peso através de energia de queima de gordura.

Você vai precisar de apenas dois ingredientes que você provavelmente já tem em casa: aipo e limão.

Limão é conhecido pela sua riqueza em vitamina C, uma vitamina essencial para o corpo. Quando o corpo obtém a sua ingestão diária de vitamina presente, queima mais gordura. E graças a esta vitamina, limão promove a conversão de neurotransmissores se sobrepeso liberando assim mais dopamina e serotonina, dois hormônios que limitam a compulsão alimentar e os desejos para lanches.
Limão também retarda a passagem de gorduras e açúcares no corpo devido à pectina, uma fibra solúvel na sua pele branca.

O aipo é rico em fibras e pobre em calorias. Uma das suas características é o seu elevado teor de água, cerca de 95%. Isso fez dele um hidratante e comida diurético. Consumir aipo ajuda a eliminar as toxinas e fluidos, aumentando o trânsito intestinal. Além disso, caules e sementes da planta conter óleos essenciais, limoneno e selineno as propriedades diuréticas benéficos para o corpo. É altamente recomendável para pessoas que desejam perder peso para incorporar aipo em sua dieta.

ingredientes:

  • 400 gramas de aipo
  • 1 kg de limões

preparação:

Ralar o aipo, pour 2 litros de água por cima e cozinhar durante 20 minutos. Deixar a mistura arrefecer. Esprema o suco dos limões e adicione o aipo. Coe a mistura e guardar o suco em um frasco de vidro.

Fazendo essa bebida?

Tome um copo desta bebida três vezes por dia antes das refeições. Se a bebida for muito forte, você pode diluir com água. Lembre-se de manter sempre este medicamento na geladeira.

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