Pediatras, conselhos para as crianças na piscina

Entre a atividade física preferida por adultos e crianças, natação é considerado o esporte mais adequado em qualquer idade, mas para o menor número de medidas de segurança são necessárias.

Entre a atividade física preferida por adultos e crianças, natação é considerado o esporte mais adequado em qualquer idade, mas para o menor número de medidas de segurança são necessárias.

"Desde a infância é essencial que cada criança atinge uma capacidade de natação suficiente - no entanto, explica Angelo Milazzo, pediatra da Direcção Sociedade Italiana de Preventiva e Social Pediatria Sicília - deve preservar as crianças dos perigos relacionados com o ambiente das piscinas como trauma, infecções , perfrigerazioni. "

Aqui estão as principais recomendações a serem seguidas por generalizada Sipps:

Para evitar o congestionamento, cólicas e cãibras
1) Nunca nadar 2-3 horas antes de uma grande refeição.
2) É melhor evitar tomar bebidas muito frios, logo após o banho.
3) Nunca mergulhar suado, de facto habituar gradualmente o corpo de imersão.

Para prevenir a infecção
1) É necessário que as toalhas são pessoais ou descartáveis
2) você deve mover sobre chuveiros e bacias do lava-pés.
3) você não deve mergulhar se você tem feridas ainda não completamente curado.

A segurança dos pequenos nadadores
1) Crianças dvono ser cuidadosa e constantemente monitorado, não só quando estão na água, mas também quando eles jogam ou estacionados nas bordas das piscinas.
2) É sempre útil usar os fones de ouvido, para evitar o aprisionamento de cabelo.
3) Verifique se as pistas são bem definidos, a fim de evitar colisões.

Para evitar ataques aéreos
1) O penso deve ser sempre aquecida, com piso seco.
2) A temperatura do tanque deve ser garantida por um sistema "trocador de calor", entre 28 e 30 graus, com alguns graus mais, para crianças muito jovens.
3) Use um secador de cabelo.

fonte Agi

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