Resfriados, sintomas e dicas de prevenção

O frio tem realmente chegou, as temperaturas estão em ascendência "livre", os dias se tornam mais curtos e no Outono desliza lentamente, como inexoravelmente, para o inverno, com um saco agradável de doenças e sintomas de gripe difíceis de suportar. O frio é o inimigo número um deste período, mas reconhecê-lo no tempo, com foco na prevenção, melhor aprender a entender os seus sintomas à nascença.

A gripe detestável distúrbio comum frio, acompanhado por espirros e nariz entupido, não é nada mais do que o resultado, muito indesejável, inflamação da mucosa nasal, favorecido por uma série de factores climáticos, tais como a temperatura rígida, mas principalmente causada por um vírus, contraído através do tracto respiratório.
Eles são a sua própria, os micro-organismos mais temidos e perigosos, vírus, que, viajando no ar, há também diretamente para o objetivo, a mucosa do nariz e do trato respiratório, causando inflamação responsável para o resfriado comum.
Quando os ataques de vírus, os sintomas do resfriado, os sinais inconfundíveis de sua presença são facilmente visível e reconhecível: os olhos são vermelho e brilhante, o nariz torna-se vermelho, inchado e dolorido, espirros são comuns, caracterizada pela hipersecreção, a respiração é difícil e faz o seu caminho a sensação irritante de congestão nasal, obstrução nasal que altera o tom de voz.
Muitas vezes, o frio é precedida por dor de garganta, causada pela agressão "inesperada" do vírus, e são acompanhados por outras doenças, como febre e dor de cabeça.

Ao primeiro sinal de desconforto, melhor escolher a auto-medicação mais adequada, dê uma boa dose de descanso e escolher entre os muitos remédios naturais disponíveis, como a equinácea ou tomilho.

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