Sexo e esporte

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Julho 21, 2016 Admin Família 0 19

A relação entre sexo e esporte tem sido um tópico de discussão por muitos especialistas no tema dos esportes, como para alguns esportes é uma maneira muito saudável para levar a cabo uma vida sexual plena e ativa e para outros, vai detrimento do desempenho sexual.

Além disso, existem aqueles que afirmam que fazer sexo antes de uma competição diminui o desempenho atlético.

Embora seja verdade que a atividade física é um importante anti-stress e uma fonte de prazer para aqueles que praticam elemento deve também ficar claro que algumas atividades relatadas maiores benefícios do que outros para a saúde geral e vida sexual em particular.

práticas aeróbicos, como natação, remo, corrida, movimento rápido, melhorar a pressão arterial e aumentar o bom colesterol HDL, mais calorias consumidas e isso resulta em um menor peso. Eles também melhorar a tolerância à glicose, porque eles reduzir o açúcar no sangue, especialmente ajudando aqueles que sofrem de diabetes, minimizar problemas cardíacos, melhorar o humor e se praticado sono manhã benefício e ereções noturnas.

Por outro lado esportes competitivos feitas por pessoas com mais de 40 ou 50 anos, sem treinamento, como único tênis, futebol ou basquete, você pode gerar tabelas ambos os níveis de risco cardiovascular no sistema músculo-esquelético.

Cuide do seu corpo através de atividades físicas moderadas em conjunto com uma dieta equilibrada para manter um peso razoável, consumir antioxidantes, eliminando rapé e outras substâncias tóxicas, ele será refletido em uma melhor qualidade de vida e uma vida sexual longa e saudável .

Como os comentadores que o esporte é desempenho sexual prejudicial, pode-se dizer que há aqueles que pela atividade física obsess e colocar todas as suas máquinas libido ginásio ou competição desportiva. Há outros que literalmente "matar" com esportes e atividades físicas e alcançar o ato sexual sem força, dores e muitas vezes feridos. Isso geralmente ocorre em homens com mais de quarenta anos, eles pretendem seguir formação como quando eram vinte, e o resultado está atingindo a cama exausto e desgastado.

Diferente é quando esses indivíduos realizam atividade física moderada, especialmente alongamentos ou jogar um tênis jogo duplo ou golfe. Em vez disso, os jovens têm uma maior flexibilidade e resistência, com uma recuperação melhor e mais rápido.

Se a actividade desportiva é moderado sempre melhorar o humor, a circulação periférica, a liberação de endorfinas, conseguir uma melhor conexão com o corpo e mantê-lo flexível e online.

Além disso, está provado que se conectam com o movimento e melhor função respiratória e circulatória, também contribuindo para uma melhor erótica.

Além disso, a atividade sexual, não deve ser substituído por esportes embora muitos podem preferir um para o outro, ou vice-versa.

Quanto à alegação de que o sexo pré-competição cair o desempenho atlético, pode-se dizer que esta crença se espalhou e, apesar de um orgasmo representa uma subida semelhante dois lances de escadas, como gastos cardiovascular verdade é que uma pessoa pode se recuperar rapidamente desta desgaste. Mas é uma crença que está instalado e tem o seu próprio peso, certamente condicionar o indivíduo ea profecia será cumprida.

Muitos atletas profissionais como pugilistas, jogadores de futebol e jogadores de tênis afirmam que o sexo antes da competição faz com que se sintam melhor e usá-lo como uma cabala. Mas as opiniões são divididas a este respeito e, portanto, muitas delegações permitir fusões com outros casais e proibi-los definitivamente

Além disso, é também verdade que comportamentos sexofóbicas estão enraizadas no esporte e ainda manter mitos, porque, como qualquer um, um atleta pode sofrer de disfunção erétil, ejaculação precoce ou tardia, anorgasmias e vaginismo, crises de identidade sexual, fobias , diminuição do desejo, ou ter conflitos com seu parceiro.

Portanto, é aconselhável procurar assistência encontra-se como uma forma de aprender sobre tópicos não familiares e, assim, assumir os mitos e crenças que tão errado vida fazem em geral.

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