Testar se você é um jogador compulsivo

Se você suspeitar que o mundo do jogo é envolvendo-o, faça um teste rápido. Você também pode obter dicas para a sala de emergência.

1. Você tem um forte interesse em jogos?

2. Você joga constantemente com grandes somas de dinheiro a fim de obter a tensão desejada?

3. Você fez repetidas tentativas mal sucedidas, para reduzir ou parar de jogar?

4. Será que a redução de jogos de azar em você inquietação, ou irritabilidade?

5. Você joga para escapar de problemas ou para simplificar os sentimentos de ansiedade?
6. Quando você perde dinheiro, palaatko breve estará de volta para jogar "para suavizar" a derrota?

7. Você está mentindo para os outros para criptografar o seu jogo causou perdas financeiras?

8. Você é culpado de fraude, falsificação ou desvio para financiar o jogo?

9. Você perdeu uma relação humana importante ou um emprego por causa do jogo?

10. Você está pedindo o dinheiro de outras pessoas, a fim de sobreviver à pressão financeira causada pelo jogo?

ajuda rápida na superação jogo compulsivo

1. Ligue para a linha de apoio, a linha de apoio, tel. 0800 100101. suporte SMS você obter energia a partir do jogo circuitos. jogo Internet funciona através do programa, que também inclui suporte para o terapeuta. Ajuda também pode mm. A-clínicas, vício clínica Tyynelä Pieksamaki, Crise Centro de Kuopio, Hospital social Järvenpää e Clínica Jogo de Helsínquia.

2. Mantenha um diário do jogo. Anote o número de vezes que o jogo, ganhos e perdas eo tempo decorrido. Diário, você obter uma imagem fiel do jogo.

3. Aceite desagrado. Esteja ciente de que o jogo também vai lhe dar prazer, e essa renúncia produzirá dor. Imagine a indignação causada pela cessação da sensação. Pense em maneiras em que você pode suportar decepções, quando você já não pode escapar deles para jogar. Que boa companhia quando você desistir de seu jogo?

4. Leve o segundo período. Planejar uma nova rota, que você pode evitar, indo máquinas de jogos tentados. Pense sobre que tipo de estado emocional ou situação faz com que você costuma jogar. O jogo pode conter a simples ideia de que o jogo só vai atacar quando, por exemplo, estressado ou solitário.

5. Não superestime sua habilidade. Viciado em jogos é usada para explicar os lucros de habilidade ganhos e perdas em mau tuuriksi. Tenha em mente que, por exemplo, máquinas caça-níqueis enquanto jogava habilidade não importa.

6. Pense sobre a razão. A maioria dos jogos de azar é impossível ficar no final prevaleceu. As probabilidades são sempre do lado do organizador. ATM é um computador que não é um dia ser generoso, bom humor e um mau segundo. O programa de computador é sempre realizada com a mesma fórmula ea fórmula equipada.

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