Um banho de boca poderoso e natural que elimina o mau hálito

A halitose ou mau hálito é caracterizado por um odor desagradável da boca quando a pessoa fala ou expirar. Ao contrário do que as pessoas possam pensar, este problema não é trivial, pois pode afetar seriamente a vida social da pessoa em causa.

O que causa o mau hálito?

Em 90% dos casos, os especialistas acreditam que a causa por trás de mau hálito é o crescimento de bactérias na boca e na superfície da língua. Estes são chamados de bactérias anaeróbias, ou seja, eles não precisam de oxigênio para viver e multiplicar. Eles se escondem entre os dentes e na parte de trás da língua, porque ambos os lugares têm menos saliva para atuar como um limpador e antibacteriano.

Outros factores dão mau hálito: o desenvolvimento de cáries dentárias, gengivite, resíduos de alimentos ou uma língua revestida. A segunda refere-se a um revestimento esbranquiçado idiomas alcatifados. Este tipo de sintoma não deve ser tomada de ânimo leve, pois pode induzir uma perturbação no sistema digestivo ou má higiene oral. Nesta situação, é aconselhável consultar um especialista.

Além disso, o estresse, tabagismo, má nutrição ou a tomar certos medicamentos podem causar mau hálito. Alguns alimentos como cebola, alho, queijo, salsichas, álcool ou café também são conhecidos.

Felizmente, dicas naturais podem ajudar a se livrar do mau hálito e limpar a boca de bactérias. Aqui é um dos mais simples:

ingredientes:

• A salsa fresca Metade punho
• ½ litro de água

preparação:

Despeje ½ litro de água em uma panela e adicione a salsa. Ferva por cerca de 5 minutos, em seguida, deixe esfriar. Você pode usar essa mistura como boca quente após cada refeição.

Salsa tem a capacidade de diminuir o mau hálito persistente por neutralização de alguns compostos de enxofre que se formam na boca e nos intestinos, especialmente após a ingestão de alho ou cebola. Além disso, graças à sua clorofila, salsa reduz odores, limpa e refresca a boca. Você também pode mastigar alguma salsa fresca.

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