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Morango e Banana smoothie dieta saudável

Se você substituir o calorias pesada e alta de morango e vitamina de banana lanches você pode perder peso e encher sua energia do corpo de uma maneira muito saudável. E é que estas duas frutas são cheios de benefícios para o corpo e ...

8 alimentos que ajudam a se livrar de toxinas

Purificar o corpo é essencial para a saúde humana. No entanto, muitas vezes pensamos que a melhor maneira de fazer isso é recorrer a alguns "kit desintoxicação" ou pílula milagrosa. Nada poderia estar mais errado. Primeiro de tudo ...

Alzheimer: as palavras relacionadas com comida resistir esquecimento

O mais alimentos de calorias, mais a memória é preservada A memória da comida é tão lindamente esculpidas em nossa memória para suportar até mesmo o dell'Azheimer "tsunami": quanto maior o teor calórico dos alimentos, o que é mais ...

Menopausa: Recomendado Foods evitá-lo

Para a maioria das mulheres menopausa geralmente começa por volta do final dos anos 40 ou no início de 50. Ele geralmente dura alguns anos. Durante este período, a maioria das mulheres afetadas por sintomas da menopausa. Estes incluem ...

O hormônio do crescimento: comida para estimular GH

O hormônio do crescimento, também às vezes chamado de GH ou somatotropina, é um peptídeo secretado pela hipófise, uma glândula que, entre outras funções, está principalmente preocupado com o metabolismo normal e crescimento celular ...

Como cuidar do intestino após a farra de Natal

O binge Natal vai ter perturbado o intestino? É normal, não se preocupe, o importante é voltar gradualmente para uma dieta saudável e equilibrada. Aqui estão algumas dicas para cuidar de seu intestino, ajudando a regular a flora ...

Você comeria um mussarela ... por sua mochila?

Logo, pode ser possível, graças a uma nova embalagem feita de películas comestíveis feitos a partir de proteínas do leite Em poucos anos não vai jogar fora a embalagem de mussarela ou lanche que você comeu apenas. Na verdade, você ...

Os benefícios de plantas de acordo com a sua cor

Na natureza, encontramos uma grande variedade de frutas e legumes, disponível em cores diferentes. O corpo tem necessariamente precisa de uma dieta saudável e variada, a fim de funcionar melhor e se manter saudável, e esta é também uma das ...

Alimentos que promovem a produção de dopamina

A dopamina é um neurotransmissor relacionado principalmente ao comportamento, movimento, motivação e sentimentos de prazer e satisfação. Certos alimentos podem aumentar a produção de dopamina, ajudando-nos a ter mais energia para fazer ...

Fósforo em alimentos: Tabela de alimentos que contêm mais

Na dieta é importante para incluir uma boa quantidade de alimentos ricos em fósforo, a fim de melhorar a saúde de todo o organismo. Em particular, o fósforo é necessário para a estrutura das células, ossos e dentes, e para a regulação do ...