Ganoderma lucidum: propriedades, usos e contra-indicações

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Abril 13, 2017 Admin Família 0 60

Ganoderma lucidum, também conhecido como biliyaminu, ou cogumelo da imortalidade. Um produto natural amplamente utilizado como um suplemento, mas também para fins terapêuticos, especialmente na China e no Japão. Vamos descobrir todas as propriedades e benefícios.

A partir da tradição oriental vem o Ganoderma lucidum, conhecido como Reishi, que nos últimos anos é também a raiva no Ocidente vê suas propriedades extraordinárias. É realmente apenas um fungo, mas a partir das características muito particulares, de modo que foi inserido justamente entre os remédios mais utilizados de fungos medicinal, um ramo da medicina natural que utiliza alguns cogumelos para tratar os problemas de saúde mais comuns .

Existem diferentes tipos de fungo classificados de acordo com a cor, a variante mais potente e eficaz com intenção curativa é que o vermelho é usado, especialmente na medicina tradicional chinesa, para tratar mais de 20 doenças.

Ganoderma lucidum: propriedades e benefícios

Entre os benefícios de Ganoderma podemos realmente contam muito:

  • Rica em sais minerais, vitaminas e aminoácidos: o cogumelo biliyaminu é um verdadeiro suplemento natural que contém minerais, tais como o magnésio, potássio, cálcio, ferro e zinco, vitaminas do complexo B e aminoácidos essenciais, que proporcionam o fortificante Ganoderma lucidum e direita por isso é bom para lidar com fadiga e exaustão.
  • Ela ajuda o sistema imunológico quando as defesas do corpo são postas à prova e precisar de ajuda, o Ganoderma lucidum é um grande apoio para permitir que o sistema imunológico para regular-se de volta melhor e ser reforçado.
  • Antibacteriana e antiviral: Tendo em conta a sua ação ativo no sistema imunológico, este fungo também é considerado um bom remédio natural para as bactérias e vírus diferentes. Em particular, a pesquisa tem mostrado grande eficácia de Reishi contra Herpes Simplex.
  • Anti-inflamatória: entre as propriedades de Ganoderma lucidum é para combater a inflamação, alguns estudos afirmam que é eficaz como hidrocortisona.
  • Ela protege o fígado e é um antioxidante: o Ganoderma desempenha ação hepatoprotective mas também desintoxicante. Em seguida, é um poderoso antioxidante que pode combater os radicais livres e, portanto, o envelhecimento celular.
  • Regra açúcar colesterol e sangue: a ingestão constante de Reishi ajuda em caso de hipercolesterolemia, isso graças a uma dupla ação. Por um lado, impede a síntese endógena de colesterol, por outro inibe a absorção intestinal de essa substância. Também boa acção em caso de problemas de açúcar no sangue, que mostra, de facto, eficaz na redução dos níveis de glicose no sangue.
  • Ajustar a pressão: você pode tomar este cogumelo mesmo em caso de hipertensão. Graças à presença de substâncias chamadas triterpenos, o Ganoderma actua como um estabilizador da pressão e, por conseguinte, um aliado natural do coração.
  • Ela contribui com alergias: esta propriedade é devido à presença nas triterpenes Ganoderma lucidum, substâncias que reduzem a produção de histamina, responsável por grande parte dos efeitos irritantes de alergias.
  • Ajustar o sistema nervoso: você também pode usar o Reishi para acalmar o sistema nervoso, ajuda, por exemplo, em caso de ansiedade, depressão e insônia.
  • Antitumoral: uma pesquisa, em seguida, você está focando as propriedades de Reishi na luta contra o câncer. Mais uma vez, parece que a sua ação anti-câncer é principalmente devido à capacidade Ganoderma para fortalecer o sistema imunológico, mas também ao fato de que este fungo melhora a oxigenação do corpo.
  •  Suporte para quimioterapia: há alguns que usa com sucesso este fungo para aliviar os problemas típicos que ocorrem após a quimioterapia e para limitar os danos ao fígado que esses tratamentos implicam.

Reishi Mushroom: como usá-lo e onde encontrá-lo

O Ganoderma lucidum é vendido em várias formas: bebidas, reishi café, alimentos enriquecidos com extratos de este fungo ou suplementos reais. A maneira mais eficaz para levá-lo, especialmente se o objetivo não é fazer uso de Reishi como um suplemento, mas como terapia ou apoio a outros tratamentos, é, sem dúvida, recorrer a extratos secos ou comprimidos a ser tomada sobre o conselho de um especialista. Estes produtos de fato, contêm uma quantidade de maior ativo e bem especificado no rótulo.

Enquanto há alguns anos este cogumelo foi realmente difícil encontrar, muitas vezes é atualmente disponível em farmácias, em lojas de alimentos saudáveis ​​ou na loja on-line de produtos para a saúde e bem-estar. É melhor escolher um suplemento Reishi da agricultura biológica para evitar o acúmulo de substâncias nocivas.

Quanto às doses geralmente recomendadas, dependendo da situação que você comece com uma cápsula de cogumelos 3 vezes ao dia valores significativamente mais elevados se você está usando para lidar com doenças graves. Neste caso, no entanto, é sempre bom contar com o conselho de um especialista e evitar DIY.

Ganoderma lucidum: contra-indicações

Muitas vezes, quando se toma remédios naturais que você pensa de ânimo leve que são isentos de efeitos colaterais e possíveis contra-indicações. Na realidade, é muito importante para avaliar, por exemplo, possíveis interacções com drogas ou efeitos indesejáveis ​​sobre a pressão arterial, o sistema imunitário, de glucose no sangue ou outros.

Na verdade, existem determinados efeitos colaterais de Ganoderma lucidum, mas o que há para ser definitivamente cuidado se estiver a tomar medicamentos imunossupressores, agentes hipoglicemiantes, anticoagulantes e antiagregantes plaquetários ou se receberam transplantes. Em todos estes casos, deve ser evitado.

Além disso, uma vez que é um fungo, ele usa também não recomendado para pessoas com alergia a estes alimentos.

Entre os efeitos secundários são registados enxaquecas em vez esporádicos, erupções cutâneas ou do estômago / transtornos intestinais devidas a desintoxicação provocada por este fungo no corpo.

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