Receita: um remédio natural Alho mata vírus!

Para manter naturalmente a sua saúde e prevenir infecções, existem truques simples que devem ser a mão mais pesada sobre as ervas e especiarias que você usa para preparar as suas refeições ... E o alho é parte! Aqui é um remédio natural feito com alho, um superalimento que tem um número infinito de virtudes.

Alho: um alimento saudável que cura infecções

 Todo o mundo e em todas as civilizações, especiarias e condimentos sempre desempenharam um papel importante, quer na cozinha ou preparação de remédios naturais. Simples de usar e econômico, permitem realçar o sabor de seus pratos ao ter propriedades medicinais. Alho é um dos mais utilizados para o seu sabor, mas também para o tratamento de constipações e doenças devido às suas qualidades anti-bacterianos e muito poderosos condimentos anti-infecciosos.

Alho: um antibiótico natural

 No antigo Egito, o alho tinha a fama de curar quase 22 doenças. Parece mesmo que foi distribuído aos trabalhadores para melhorar a sua força física quando construíram as pirâmides!

 Apelidado de "penicilina russa", porque o exército russo maciçamente usado para tratar soldados feridas, o alho tem sempre sido usado para curar feridas. Uma vez esmagados ou picado, foi aplicado directamente sobre a ferida para evitar que ele infecta.

Como se preparar para o "penicilina russa"?

 Para preparar este cocktail russo saudável, você vai precisar de:

  • 2 toranjas Bio
  • 6 limões
  • 2 cebolas Bio
  • 7 dentes de alho
  • pimenta caiena colher de chá

Como proceder?

 Primeiro, descascar o alho e cebola e, em seguida, cortado em pedaços finos. Lavar as toranjas e limões sem a remoção da pele, em seguida, colocar tudo em uma panela e ferver dois litros de água destilada.

 Então você vai reduzir o fogo e cozinhe por dez minutos. Durante os minutos finais, adicione meia colher de chá de pimenta caiena. Em seguida, coe a mistura e beber um copo deste remédio natural de três a quatro vezes por dia, se você tem um resfriado ou outra.

 Armazene em um recipiente hermético no refrigerador.

 IMPORTANTE: Grapefruit é uma fruta cítrica que pode interagir com mais de 80 drogas. Antes de usar, você deve consultar o seu médico, especialmente se você já está a ser tratada. A interação com certos medicamentos pode causar problemas sérios e às vezes ser fatal.

Alho: o remédio anti-frio ideal do inverno!

 Você sabia que comer alho regularmente tinham muitos benefícios para a saúde? Encontramos alguns deles:
 Ela remove bactérias persistentes que são resistentes aos antibióticos
 Ele previne a doença cardiovascular
 Ele regula a pressão sanguínea
 Ele reduz o colesterol
 Ela impede a ocorrência de cancro
 Ela impede que a osteoartrite

Por alho ele tem essas grandes virtudes?

 Alho tem uma vasta gama de benefícios por causa de alicina: um composto de enxofre que dá o tempero seu odor característico. Ele também contém oligossacarídeos, selênio e flavonóides.

 De acordo com um estudo realizado nos EUA em 2011, comer alho aumenta o número de células T, células que desempenham um papel fundamental para evitar infecções e vírus. Outra pesquisa mostrou também que a alicina autorizados a combater os radicais livres, a principal causa do envelhecimento celular.

Fazendo alho?

 O alho deve ser consumido fresco, para beneficiar das suas qualidades nutricionais e terapêuticas pod deve ser cortado em fatias finas ou substituídos para que ele liberte todos os seus componentes ativos.

Um vírus receita Alho sopa

 Para evitar doenças e infecções, esta receita de sopa de alho vai ajudar você a ficar saudável e combater os vírus.

Receita para 2:

 ingredientes:

  • 13 dentes de alho e 13 dentes de alho descascados
  • Uma colher de sopa de óleo de oliva
  • pimenta caiena 1 pitada
  • 20 g de manteiga
  • 40 gramas de gengibre fresco cortado
  • Um pouco de tomilho
  • 150 g cebolas
  • 50 ml de leite de coco
  • caldo de legumes 500 ml
  • 2 fatias de limão

Como proceder?

 Pré-aqueça o forno a 180 ° C e, em seguida, colocar dentes de alho não descascados em um recipiente de vidro e a adição de óleo de azeitona e algum sal. Cubra o recipiente com papel manteiga e refogue o alho até que se torne escuro.

 Uma vez que o tempo de cozedura, espere até que o frio alho e pressione as vagens com as mãos para descascar.

 Em seguida, coloque a manteiga em uma panela e deixe derreter. Adicione os ingredientes restantes e cozinhe por 5-6 minutos, em seguida, adicionar cozido alho e alho cru e cozinhe por alguns minutos. Verter o caldo para a panela e ferver por 20 minutos, até que o alho torna-se macia. Misturar a mistura de modo que tenha uma textura leve de sopa. Adicione o leite de coco e retornar o fogo. Sua sopa está pronta para comer, tempere a gosto. Antes de servir a sopa, pressione uma fatia de limão e despeje no prato.

 Esta sopa é um remédio perfeito contra doenças, especialmente resfriados. Você também pode completar este remédio natural com cocktail de vitamina C para aumentar naturalmente suas defesas e fortalecer seu sistema imunológico.

Como diferenciar o resfriado comum para a gripe?

 A constipação comum é caracterizado por dores de garganta, tosse, expectoração, um nariz entupido ... Os sintomas de gripe são muito mais forte: febre elevada até 40 ° C, tosse seca, fadiga, dores corporais . É especialmente perigosa para as pessoas vulneráveis, como crianças, pessoas que já têm uma doença crónica e os idosos. Influenza exige repouso por duas semanas no mínimo em contraste com o frio não pára para continuar suas atividades diárias.

Quais são os sinais que indicam que devemos ver um médico?

 Aqui estão alguns sintomas alarmantes que indicam uma infecção microbiana, se você encontrá-los, chamar um médico.
 Uma febre superior a 39 ° C com a duração de diversos dias
 earaches
 Dor ao redor dos olhos
 corrimento nasal
 dificuldade em respirar
A tosse persistente com expectoração verde e amarelo

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