O sábio chá de ervas e alecrim é uma receita para a criação de um excelente energizante de ervas de chá, tônico e antidepressivo. Quantas vezes você passou a ouvir um pouco de 'fraco, cansado e fora das sortes? Graças às muitas propriedades que têm sálvia e alecrim, você vai perceber, cada vez que você precisar dele, uma infusão perfeito para recarregar e reiniciar com serenidade. Sálvia e alecrim são conhecidos como ervas aromáticas, mas não subestime suas propriedades medicinais e curativas.

Salvia
Sálvia é conhecido por todos como um condimento perfeito para pratos de massa, a carne e sabor de peixe. Mas é apenas uma pequena parte do que esta planta maravilhosa pode nos dar. Na verdade, o sábio tem muitas propriedades benéficas para o nosso corpo e nossa mente. No passado, ele foi usado como uma droga de fertilidade e insônia, hoje em dia é usado na medicina homeopática para tratar doenças sazonais, como tosse, dor de garganta e febre. Uma infusão feita a partir de sálvia, age sobre os distúrbios do sistema nervoso, melhorando a sua saúde. Além disso, ele tem um efeito forte tonificação, fortalecendo o tracto gastro-intestinal. Ela estimula o corpo, alivia os problemas relacionados com o ciclo menstrual, combate a fadiga e depressão. Mas não só. Sage é perfeita em caso de esgotamento físico e mental, devido ao alto estresse.
alecrim
Perfeito em carne e peixe grelhado, alecrim tem propriedades médicas a não perder a oportunidade.

E 'erva medicinal amplamente utilizada na medicina herbal para curar diferentes tipos de doenças relacionadas diregente aparelhos e além. Um chá de ervas feita a partir de alecrim, é perfeito para encontrar eneregia e vitalidade e recuperar a aptidão física. Além disso, ele alivia a dor derivada de dores de cabeça e neuralgia. Combate manchas da pele tais como celulite e estrias, e combate a retenção de água. Sua infusão tem um efeito antidepressivo forte, estimulante, energizante e afrodisíaco.

Ingredientes: 1 para chá de ervas

Um raminho de alecrim
2-3 folhas de sálvia
mel ou cana-de-açúcar em bruto q.b.

preparação

1. ferver durante cerca de 5 min. alecrim e sálvia juntos.
2. Deixe a infusão para descansar alguns minutos na panela.
3. Filtra-se o chá através de um filtro vertendo-a dentro de um copo e edulcorantes a gosto.