esticão (2)
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Exercícios para pescoço para relaxar o vago

O nervo vago origina a partir da parte inferior do tronco cerebral, especificamente a partir do bolbo, e corre ao longo do pescoço até ao abdómen. A dor ou danos no nervo vago são geralmente causados ​​pela pressão exercida pelos ...

Como relaxar com os exercícios de alongamento Escaleno

Os músculos escaleno estão localizados nos lados do pescoço; originam dos processos transversais das vértebras da coluna cervical e prosseguindo para baixo pela inserção nas duas primeiras nervuras. O escaleno são de três tipos: escaleno ...